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MAMA & KIND

Human Design kann dich unterstützen die Energie von deinem Kind besser zu verstehen.

EFT SESSION

Freiheit beginnt, wenn du dich von dem löst, was dich festhält – sei es ein Gedanke, eine Angst oder eine Geschichte, die du dir selbst erzählst. ❤️

Freiheit beginnt, wenn du dich von dem löst, was dich festhält – sei es ein Gedanke, eine Angst oder eine Geschichte, die du dir selbst erzählst. ❤️

Veränderung fühlt sich wie Verlust an, bis du merkst, dass du eigentlich Platz für etwas Neues schaffst. 🖤

Veränderung fühlt sich wie Verlust an, bis du merkst, dass du eigentlich Platz für etwas Neues schaffst. 🖤

Du bist nicht verloren. Du bist genau da, wo du sein sollst. 🌅❤️🖤🐰

Du bist nicht verloren. Du bist genau da, wo du sein sollst. 🌅❤️🖤🐰

Gedanken über Gedanken in einer für mich sehr speziellen Zeit. Etwas Altes geht zu ende und das Neue steht vor der Tür.

Du musst nicht unverwundbar sein, um stark zu sein. Manchmal bedeutet Stärke, weich zu bleiben, während die Welt dich hart machen will.

❤️🖤❤️

Gedanken über Gedanken in einer für mich sehr speziellen Zeit. Etwas Altes geht zu ende und das Neue steht vor der Tür.

Du musst nicht unverwundbar sein, um stark zu sein. Manchmal bedeutet Stärke, weich zu bleiben, während die Welt dich hart machen will.

❤️🖤❤️

Deine Träume sind nicht zu gross. Sie sind nur so gross wie die Freiheit, die du dir erlaubst, sie zu leben.

❤️❤️❤️

Deine Träume sind nicht zu gross. Sie sind nur so gross wie die Freiheit, die du dir erlaubst, sie zu leben.

❤️❤️❤️

Veränderung fühlt sich an wie Verlust, bis du erkennst, dass du Platz für etwas Grösseres geschaffen hast.

Diese Worte fühle ich gerade sehr!

❤️🩷💛

Veränderung fühlt sich an wie Verlust, bis du erkennst, dass du Platz für etwas Grösseres geschaffen hast.

Diese Worte fühle ich gerade sehr!

❤️🩷💛

Meine lieblings Tierli ❤️

Meine lieblings Tierli ❤️

Die Mondin.
Der Mond.
Fotos von mir 2010
Text KI 😅

Ich habe KI gefragt was das für ein Vollmond wird:

Der Vollmond am 13. Januar 2025 fällt in das Zeichen Krebs, ein Wasserzeichen, das tief mit Emotionen, Intuition und familiären Themen verbunden ist. Diese Energie verstärkt das Bedürfnis nach emotionaler Sicherheit, Geborgenheit und einem tieferen Verständnis für die eigenen inneren Bedürfnisse.

Energie dieses Vollmonds:
1. Emotionale Heilung und Intuition
Der Krebs-Vollmond lädt dazu ein, tief in die eigenen Gefühle einzutauchen. Emotionen könnten stärker als sonst wahrgenommen werden, was eine gute Gelegenheit bietet, ungelöste Themen anzusehen und loszulassen. Intuitive Eingebungen sind besonders stark, und Meditation oder Tagebuchschreiben können dabei helfen, Klarheit zu gewinnen.
2. Fokus auf Familie und Zuhause
Themen rund um Familie, Zuhause und persönliche Wurzeln könnten in den Vordergrund rücken. Dies ist eine Zeit, um Konflikte zu klären, Beziehungen zu pflegen und das Zuhause zu einem sicheren Hafen zu machen.
3. Loslassen und Abgrenzung
Vollmonde stehen generell für Abschluss und Loslassen. In Krebs kann es darum gehen, emotionale Altlasten hinter sich zu lassen und sich von ungesunden Bindungen oder Gewohnheiten zu lösen.
4. Sensibilität und Schutzbedürfnis
Diese Mondphase kann dazu führen, dass man sensibler und verletzlicher ist. Es ist wichtig, sich gut abzugrenzen und Zeit für Selbstfürsorge einzuplanen.

Praktische Tipps für diesen Vollmond:
• Reflektiere deine emotionalen Bedürfnisse und schreibe sie auf.
• Schaffe ein Ritual, um alte emotionale Belastungen loszulassen.
• Pflege liebevolle Verbindungen zu Familie oder engen Freunden.
• Nimm dir Zeit für Ruhe und Selbstfürsorge.

Die Energie dieses Vollmonds eignet sich hervorragend, um innere Klarheit zu gewinnen, emotionale Stärke aufzubauen und sich mit der eigenen Intuition zu verbinden.

Die Mondin.
Der Mond.
Fotos von mir 2010
Text KI 😅

Ich habe KI gefragt was das für ein Vollmond wird:

Der Vollmond am 13. Januar 2025 fällt in das Zeichen Krebs, ein Wasserzeichen, das tief mit Emotionen, Intuition und familiären Themen verbunden ist. Diese Energie verstärkt das Bedürfnis nach emotionaler Sicherheit, Geborgenheit und einem tieferen Verständnis für die eigenen inneren Bedürfnisse.

Energie dieses Vollmonds:
1. Emotionale Heilung und Intuition
Der Krebs-Vollmond lädt dazu ein, tief in die eigenen Gefühle einzutauchen. Emotionen könnten stärker als sonst wahrgenommen werden, was eine gute Gelegenheit bietet, ungelöste Themen anzusehen und loszulassen. Intuitive Eingebungen sind besonders stark, und Meditation oder Tagebuchschreiben können dabei helfen, Klarheit zu gewinnen.
2. Fokus auf Familie und Zuhause
Themen rund um Familie, Zuhause und persönliche Wurzeln könnten in den Vordergrund rücken. Dies ist eine Zeit, um Konflikte zu klären, Beziehungen zu pflegen und das Zuhause zu einem sicheren Hafen zu machen.
3. Loslassen und Abgrenzung
Vollmonde stehen generell für Abschluss und Loslassen. In Krebs kann es darum gehen, emotionale Altlasten hinter sich zu lassen und sich von ungesunden Bindungen oder Gewohnheiten zu lösen.
4. Sensibilität und Schutzbedürfnis
Diese Mondphase kann dazu führen, dass man sensibler und verletzlicher ist. Es ist wichtig, sich gut abzugrenzen und Zeit für Selbstfürsorge einzuplanen.

Praktische Tipps für diesen Vollmond:
• Reflektiere deine emotionalen Bedürfnisse und schreibe sie auf.
• Schaffe ein Ritual, um alte emotionale Belastungen loszulassen.
• Pflege liebevolle Verbindungen zu Familie oder engen Freunden.
• Nimm dir Zeit für Ruhe und Selbstfürsorge.

Die Energie dieses Vollmonds eignet sich hervorragend, um innere Klarheit zu gewinnen, emotionale Stärke aufzubauen und sich mit der eigenen Intuition zu verbinden.

❤️🖤❤️

❤️🖤❤️

Sie sind nicht perfekt,
von Hand gezeichnet,
in Gedanken versunken letzte Nacht....

All die Kriesen, Kriege und Katastrophen machen mich traurig. Besondrrs die, die schon Jahre lang andauern. Gaza, Ukraine.... die haben nie die Beachtung bekommen wie jetzt LA mit dem Feuer.
Sehr traurig, mich trifft das Feuer in LA sehr, einfach weill ich Freunde in LA habe. Aber eigentlich ist das was im Krieg in Gaza und drr Ukraine abgeht viel schlimmef. 😥

🖤

Sie sind nicht perfekt,
von Hand gezeichnet,
in Gedanken versunken letzte Nacht....

All die Kriesen, Kriege und Katastrophen machen mich traurig. Besondrrs die, die schon Jahre lang andauern. Gaza, Ukraine.... die haben nie die Beachtung bekommen wie jetzt LA mit dem Feuer.
Sehr traurig, mich trifft das Feuer in LA sehr, einfach weill ich Freunde in LA habe. Aber eigentlich ist das was im Krieg in Gaza und drr Ukraine abgeht viel schlimmef. 😥

🖤

Times like these...
Days like these....

Die Zeit fliegt, der Januar ist bald vorbei. Ich freue mich ❤️❤️❤️

Times like these...
Days like these....

Die Zeit fliegt, der Januar ist bald vorbei. Ich freue mich ❤️❤️❤️

Was für eine schöne Idee! Damit werde ich gleich starten und die ersten Januar Tage noch vom alten Journal übertragen. One line a day. Sooooo gut!

Liebe solche Geschenke! Genau mein Geschmack.
Für die nächsten 5 Jahre ist ausgesorgt mit einem magischen, minimalistischen Dankbarkeitsjournal.

Danke! Danke! Danke 🩷

#dankbar

Was für eine schöne Idee! Damit werde ich gleich starten und die ersten Januar Tage noch vom alten Journal übertragen. One line a day. Sooooo gut!

Liebe solche Geschenke! Genau mein Geschmack.
Für die nächsten 5 Jahre ist ausgesorgt mit einem magischen, minimalistischen Dankbarkeitsjournal.

Danke! Danke! Danke 🩷

#dankbar

Für dieses Jahr habe ich mir doch noch einige Vorsätze aufgeschrieben und auch ein Vision Board kreiert. Dieses Jahr bleibe ich vorallem bei mir, egal wo ich bin. Ich achte auf meine Werte und handle danach.

Ich habe mich entschieden keine Sportapp runter zu laden sondern habe auf Instagram eine junge Frau gefunden die tolle einfache Übungen zeigt und mich inspiriert hat.
Lieber unterstütze ich eine junge Frau die es drauf hat!
(Falls du wissen möchtest welcher Account das ist, schreib mir gerne und ich teile es mit dir.)

Meine Vorsätze sind machbar, bewusst gewählt und ich habe heute gestartet.

Ich freue mich auf Alles was kommt!

💪🏼💪🏼💪🏼

Für dieses Jahr habe ich mir doch noch einige Vorsätze aufgeschrieben und auch ein Vision Board kreiert. Dieses Jahr bleibe ich vorallem bei mir, egal wo ich bin. Ich achte auf meine Werte und handle danach.

Ich habe mich entschieden keine Sportapp runter zu laden sondern habe auf Instagram eine junge Frau gefunden die tolle einfache Übungen zeigt und mich inspiriert hat.
Lieber unterstütze ich eine junge Frau die es drauf hat!
(Falls du wissen möchtest welcher Account das ist, schreib mir gerne und ich teile es mit dir.)

Meine Vorsätze sind machbar, bewusst gewählt und ich habe heute gestartet.

Ich freue mich auf Alles was kommt!

💪🏼💪🏼💪🏼

Mein Tag in Bilder

Loslassen bedeutet nicht, dass man aufgibt, sondern dass man sich entscheidet, vorwärtszugehen.

Manchmal ist Loslassen ein Akt von weit größerer Macht, als Verteidigen oder Festhalten.

-Eckhart Tolle-

❤️ 7.1.2025

Mein Tag in Bilder

Loslassen bedeutet nicht, dass man aufgibt, sondern dass man sich entscheidet, vorwärtszugehen.

Manchmal ist Loslassen ein Akt von weit größerer Macht, als Verteidigen oder Festhalten.

-Eckhart Tolle-

❤️ 7.1.2025

Wenn der Schnee sich langsam verabschiedet und alles etwas grau wirkt.Minimalismus kann Klarheit und Leichtigkeit in dunklen Tagen bringen.

Weniger Ballast, sei es materiell oder geistig, schafft Raum für Ruhe und Wesentliches.

Wenn das Äussere geordnet ist, kann auch das Innere zur Ruhe kommen. In der Einfachheit liegt eine stille Kraft, die Trost und Licht in grauen Momenten schenkt.

❤️❤️❤️

Wenn der Schnee sich langsam verabschiedet und alles etwas grau wirkt.Minimalismus kann Klarheit und Leichtigkeit in dunklen Tagen bringen.

Weniger Ballast, sei es materiell oder geistig, schafft Raum für Ruhe und Wesentliches.

Wenn das Äussere geordnet ist, kann auch das Innere zur Ruhe kommen. In der Einfachheit liegt eine stille Kraft, die Trost und Licht in grauen Momenten schenkt.

❤️❤️❤️

Die Tage zwischen den Jahren waren so schön.

Sammle Momente, nicht Dinge – denn Dinge verblassen, werden vergessen oder verlieren an Bedeutung. Momente hingegen bleiben lebendig in deinem Herzen, nähren deine Seele und erzählen die Geschichte deines Lebens. Erlebnisse, Begegnungen und Gefühle schenken dir einen Reichtum, den kein Besitz je ersetzen kann.

❤️

Ps: das Orakel Karten Set ist von @angeladoe 💛

Die Tage zwischen den Jahren waren so schön.

Sammle Momente, nicht Dinge – denn Dinge verblassen, werden vergessen oder verlieren an Bedeutung. Momente hingegen bleiben lebendig in deinem Herzen, nähren deine Seele und erzählen die Geschichte deines Lebens. Erlebnisse, Begegnungen und Gefühle schenken dir einen Reichtum, den kein Besitz je ersetzen kann.

❤️

Ps: das Orakel Karten Set ist von @angeladoe 💛

Was ich an Gesichts und Körperpflege Produkte noch habe. Einiges habe ich noch, das brauche ich noch auf und 2-3 Produkte werde ich nicht mehr nachkaufen.

Sonnencreme ist gerade fertig, da habe ich gerade keine mehr. Aber ich weiss welche ich wieder kaufen werde. (Die habe ich seit Jahren immer wieder die selbe.)

Festeseife für Haut und Haar nutze ich am liebsten, einfach weil ich das mag ohne lästigen Abfall.

Das Deo Rezept sende ich dir gerne wenn du es möchtest, kommentiere mit Rezept, dann sende ich es dir.

Wie sieht es in deinem Badezimmer aus? Überfüllt oder bewusst? Bei mir war es früher sehr überfüllt, da ich mich gerne online influenzen gelassen habe. (Sagt man das so?) Heute brauche ich deutlich weniger.

Happy Sonntag 🩷🩷🩷

Was ich an Gesichts und Körperpflege Produkte noch habe. Einiges habe ich noch, das brauche ich noch auf und 2-3 Produkte werde ich nicht mehr nachkaufen.

Sonnencreme ist gerade fertig, da habe ich gerade keine mehr. Aber ich weiss welche ich wieder kaufen werde. (Die habe ich seit Jahren immer wieder die selbe.)

Festeseife für Haut und Haar nutze ich am liebsten, einfach weil ich das mag ohne lästigen Abfall.

Das Deo Rezept sende ich dir gerne wenn du es möchtest, kommentiere mit Rezept, dann sende ich es dir.

Wie sieht es in deinem Badezimmer aus? Überfüllt oder bewusst? Bei mir war es früher sehr überfüllt, da ich mich gerne online influenzen gelassen habe. (Sagt man das so?) Heute brauche ich deutlich weniger.

Happy Sonntag 🩷🩷🩷

Früher habe ich nicht in mich investiert. Ich hatte nie genügen Geld um mir etwas teureres anzuschaffen.

Seit Januar 2024 habe ich so wenig Geld ausgegeben, dass ich mir endlich einen Wasserfilter easy kaufen konnte. Seit ich bewusst meine Finanzen checke und viel weniger ausgebe, weil ich all die Dinge die ich aus einer Laune heraus gekauft habe, jetzt nicht mehr kaufe, bleibt genügend Geld für das was wirklich wichtig ist. (Und fürs Sparkonto)

Mir hat die 30 Tage Methode am meisten geholfen. Nach 30 Tagen warten habe ich vergessen, dass ich das wollte, oder realisierte, dass ich das nicht brauche!!!
Der Wasserfilter war ein lang ersehnter Wunsch 😍😍😍🤭

Minimalismus ist ein Lebensstil oder eine Philosophie, bei der man sich auf das Wesentliche konzentriert und Überflüssiges weglässt.

Ziel ist es, mit weniger Besitz, Ablenkungen und Verpflichtungen ein erfüllteres, stressfreieres und bewussteres Leben zu führen.

Im Kern bedeutet Minimalismus:
Reduzierung auf das Nötige: Weniger Konsum, weniger Dinge, die keinen wirklichen Wert haben.

Fokus auf Qualität statt Quantität: Man legt Wert auf Dinge, die langfristig sinnvoll oder wichtig sind.

Bewusste Entscheidungen: Minimalisten hinterfragen, was sie wirklich brauchen und was sie glücklich macht.

Ordnung und Klarheit: Ein aufgeräumtes Umfeld und ein klarer Geist werden angestrebt.

Minimalismus kann sich auf verschiedene Lebensbereiche beziehen, z. B. Wohnen, Kleidung, digitale Nutzung oder soziale Beziehungen.

Es geht mir nicht um Verzicht, sondern darum, Platz für das zu schaffen, was für mich wirklich zählt.

Wie gehst du mit deinfn Finanzen um?

Früher habe ich nicht in mich investiert. Ich hatte nie genügen Geld um mir etwas teureres anzuschaffen.

Seit Januar 2024 habe ich so wenig Geld ausgegeben, dass ich mir endlich einen Wasserfilter easy kaufen konnte. Seit ich bewusst meine Finanzen checke und viel weniger ausgebe, weil ich all die Dinge die ich aus einer Laune heraus gekauft habe, jetzt nicht mehr kaufe, bleibt genügend Geld für das was wirklich wichtig ist. (Und fürs Sparkonto)

Mir hat die 30 Tage Methode am meisten geholfen. Nach 30 Tagen warten habe ich vergessen, dass ich das wollte, oder realisierte, dass ich das nicht brauche!!!
Der Wasserfilter war ein lang ersehnter Wunsch 😍😍😍🤭

Minimalismus ist ein Lebensstil oder eine Philosophie, bei der man sich auf das Wesentliche konzentriert und Überflüssiges weglässt.

Ziel ist es, mit weniger Besitz, Ablenkungen und Verpflichtungen ein erfüllteres, stressfreieres und bewussteres Leben zu führen.

Im Kern bedeutet Minimalismus:
Reduzierung auf das Nötige: Weniger Konsum, weniger Dinge, die keinen wirklichen Wert haben.

Fokus auf Qualität statt Quantität: Man legt Wert auf Dinge, die langfristig sinnvoll oder wichtig sind.

Bewusste Entscheidungen: Minimalisten hinterfragen, was sie wirklich brauchen und was sie glücklich macht.

Ordnung und Klarheit: Ein aufgeräumtes Umfeld und ein klarer Geist werden angestrebt.

Minimalismus kann sich auf verschiedene Lebensbereiche beziehen, z. B. Wohnen, Kleidung, digitale Nutzung oder soziale Beziehungen.

Es geht mir nicht um Verzicht, sondern darum, Platz für das zu schaffen, was für mich wirklich zählt.

Wie gehst du mit deinfn Finanzen um?

Loslassen

In the mood to let go

Das ist immer wieder der Punkt beim Aussortieren. Loslassen, darf gelernt werden.

Die ersten Tage im Januar 2025 sind schon durch und ich finde es fühlt sich leicht an.

Ps: das letzte Foto ist aus meinem einzigen Snap-Chat. Ich habe eine Freundin auf Snap 😍😍😍 the one and only 🩷

Loslassen

In the mood to let go

Das ist immer wieder der Punkt beim Aussortieren. Loslassen, darf gelernt werden.

Die ersten Tage im Januar 2025 sind schon durch und ich finde es fühlt sich leicht an.

Ps: das letzte Foto ist aus meinem einzigen Snap-Chat. Ich habe eine Freundin auf Snap 😍😍😍 the one and only 🩷

Ja das sind echt die drei Bereiche wo ich NICHT minimalistisch bin und wahrscheinlich auch nicht sein möchte. Naturheilmittel, Tinkturen, Tee's und ätherische Öle sind meine Hausapotheke. Da kann und will ich mich bis jetzt nocht einschränken. Minimalismus hin oder her 😅

Es fühlt sich auch richtig an, mich da nicht einzuschränken. Denn ich nutze alles wenn ich es brauche. Es ist auch meine Passion, mich mit der Naturheilkunde zu beschäftigen. Ich liebs einfach.

Wo lebst du nicht minimalistisch obwohl du Minimalismus liebst? 💛

Ja das sind echt die drei Bereiche wo ich NICHT minimalistisch bin und wahrscheinlich auch nicht sein möchte. Naturheilmittel, Tinkturen, Tee's und ätherische Öle sind meine Hausapotheke. Da kann und will ich mich bis jetzt nocht einschränken. Minimalismus hin oder her 😅

Es fühlt sich auch richtig an, mich da nicht einzuschränken. Denn ich nutze alles wenn ich es brauche. Es ist auch meine Passion, mich mit der Naturheilkunde zu beschäftigen. Ich liebs einfach.

Wo lebst du nicht minimalistisch obwohl du Minimalismus liebst? 💛

Früher habe ich unüberlegt konsumiert was mir gefiel kaufte ich, über viele Jahre. Bei jedem Umzug wurde ausgemistet. (Ich bin viel umgezogen, ca. 37 mal bis jetzt 😅🤭)
Genau vor einem Jahr habe ich entschieden mein Konsumverhalten komplett zu ändern. 2024 war ein transformierendes Jahr. Ich habe meinen Besitz um 60% reduziert und ich bin immer noch dran am loslassen. Es ist ein Prozess der (für mich) langsam geht. Ich brauche immer Zeit um zu realisieren was ich wirklich nicht brauche.

Für mich bedeutet Minimalismus nicht die wenigsten Dinge von allem zu besitzen, sondern nur die Dinge zu besitzen die zu meinem Leben passen.

Schminke brauche ich so wenig, Bücher auf Tolino zu lesen ist eine riesen Umstellung für mich, wohl eine der grössten!!!
Meine Kleider hab ich schon echt gut reduziert und hatte auch nie das Gefühl zu wenig zu besitzen. Alles ist in der Komode drin und es hat sogar noch Platz!

Wie ist es bei dir? Wie konsumierst du?

Früher habe ich unüberlegt konsumiert was mir gefiel kaufte ich, über viele Jahre. Bei jedem Umzug wurde ausgemistet. (Ich bin viel umgezogen, ca. 37 mal bis jetzt 😅🤭)
Genau vor einem Jahr habe ich entschieden mein Konsumverhalten komplett zu ändern. 2024 war ein transformierendes Jahr. Ich habe meinen Besitz um 60% reduziert und ich bin immer noch dran am loslassen. Es ist ein Prozess der (für mich) langsam geht. Ich brauche immer Zeit um zu realisieren was ich wirklich nicht brauche.

Für mich bedeutet Minimalismus nicht die wenigsten Dinge von allem zu besitzen, sondern nur die Dinge zu besitzen die zu meinem Leben passen.

Schminke brauche ich so wenig, Bücher auf Tolino zu lesen ist eine riesen Umstellung für mich, wohl eine der grössten!!!
Meine Kleider hab ich schon echt gut reduziert und hatte auch nie das Gefühl zu wenig zu besitzen. Alles ist in der Komode drin und es hat sogar noch Platz!

Wie ist es bei dir? Wie konsumierst du?

„Die Menschen, die verrückt genug sind, zu glauben, sie könnten die Welt ändern, sind diejenigen, die es tun."

- Steve Jobs -

„Die Menschen, die verrückt genug sind, zu glauben, sie könnten die Welt ändern, sind diejenigen, die es tun."

- Steve Jobs -

FRIENDLY REMINDER FOR A FRESH START IN 2025!
Affirmationen für das neue Jahr 💕

Ein neues Jahr schenkt uns 365 Tage, die voller Möglichkeiten stecken. Jede Morgenröte erinnert daran, dass wir die Kraft haben, unsere Geschichte neu zu schreiben, Entscheidungen zu treffen und Träume zu verwirklichen.

Es sind 365 Chancen, aus Fehlern zu lernen, Freude zu finden, mutig zu sein und einen Unterschied zu machen.

Egal, wie gross oder klein der Schritt ist - jeder Tag bringt uns näher zu dem Leben, das wir uns wünschen.
Das neue Jahr ist wie ein leeres Buch, und du bist der Autor. Nutze die Chancen und fülle jede Seite mit Momenten, die zählen.

❤️
HAPPY 2025

Buch @the.gnani
Orakelnarten @angeladoe

#minimalismus
#welcome2025
#fresh
#newvibes
#hello

FRIENDLY REMINDER FOR A FRESH START IN 2025!
Affirmationen für das neue Jahr 💕

Ein neues Jahr schenkt uns 365 Tage, die voller Möglichkeiten stecken. Jede Morgenröte erinnert daran, dass wir die Kraft haben, unsere Geschichte neu zu schreiben, Entscheidungen zu treffen und Träume zu verwirklichen.

Es sind 365 Chancen, aus Fehlern zu lernen, Freude zu finden, mutig zu sein und einen Unterschied zu machen.

Egal, wie gross oder klein der Schritt ist - jeder Tag bringt uns näher zu dem Leben, das wir uns wünschen.
Das neue Jahr ist wie ein leeres Buch, und du bist der Autor. Nutze die Chancen und fülle jede Seite mit Momenten, die zählen.

❤️
HAPPY 2025

Buch @the.gnani
Orakelnarten @angeladoe

#minimalismus
#welcome2025
#fresh
#newvibes
#hello

Mein Dezember Rückblick 💕💕💕

Ich freue mich auf 2025, es stehen grosse Veränderungen vor meiner Tür und ich freue mich sehr auf alles was kommt!!! 🥳🥳🥳

#minimalismus #byebye2024 #hello2025

Mein Dezember Rückblick 💕💕💕

Ich freue mich auf 2025, es stehen grosse Veränderungen vor meiner Tür und ich freue mich sehr auf alles was kommt!!! 🥳🥳🥳

#minimalismus #byebye2024 #hello2025

Auf 2025 freue ich mich.
2024 habe ich materielles ausgeräumt aus meinem Leben. 2025 wird mein mentales aufräum Jahr. Es wird so viel Veränderung geben. Ich freue mich darauf.

Minimalismus betrifft nicht nur das, was wir besitzen, sondern auch, wie wir denken und unser Leben gestalten.

Weniger Gedankenchaos
Überflüssige Gedanken, Sorgen und Zweifel sind wie überflüssiger Besitz – sie nehmen Platz ein, ohne Mehrwert zu bieten. Minimalismus im Denken bedeutet, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und mentale Klarheit zu schaffen.

Prioritäten setzen
Genau wie beim Besitz stellt sich auch im Denken die Frage: Was ist wirklich wichtig? Minimalismus hilft, mentale Energie auf das zu richten, was wirklich zählt, und unwichtige Gedanken auszublenden.

Mentale Freiheit
Zu viele Verpflichtungen, Entscheidungen und Ablenkungen führen zu Stress. Indem du deine Gedanken vereinfachst und dich auf wenige, wichtige Dinge konzentrierst, schaffst du mehr Raum für Ruhe und Gelassenheit.

Achtsamkeit und Präsenz
Minimalismus im Kopf bedeutet auch, weniger in der Vergangenheit oder Zukunft zu verweilen und mehr im Moment zu sein. Achtsamkeit hilft, Gedanken zu ordnen und bewusster zu leben.

Emotionale Entrümpelung
Nicht nur materielle Dinge können Ballast sein, sondern auch negative Gedanken, alte Überzeugungen oder unerfüllte Erwartungen. Minimalismus ermutigt dazu, sich von diesen emotionalen Lasten zu befreien.

Fewer Inputs, More Peace
Die ständige Reizüberflutung durch Social Media, Nachrichten und Werbung führt oft zu mentalem Stress. Minimalismus bedeutet, bewusster zu konsumieren – auch Informationen.

#minimalismus

Auf 2025 freue ich mich.
2024 habe ich materielles ausgeräumt aus meinem Leben. 2025 wird mein mentales aufräum Jahr. Es wird so viel Veränderung geben. Ich freue mich darauf.

Minimalismus betrifft nicht nur das, was wir besitzen, sondern auch, wie wir denken und unser Leben gestalten.

Weniger Gedankenchaos
Überflüssige Gedanken, Sorgen und Zweifel sind wie überflüssiger Besitz – sie nehmen Platz ein, ohne Mehrwert zu bieten. Minimalismus im Denken bedeutet, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und mentale Klarheit zu schaffen.

Prioritäten setzen
Genau wie beim Besitz stellt sich auch im Denken die Frage: Was ist wirklich wichtig? Minimalismus hilft, mentale Energie auf das zu richten, was wirklich zählt, und unwichtige Gedanken auszublenden.

Mentale Freiheit
Zu viele Verpflichtungen, Entscheidungen und Ablenkungen führen zu Stress. Indem du deine Gedanken vereinfachst und dich auf wenige, wichtige Dinge konzentrierst, schaffst du mehr Raum für Ruhe und Gelassenheit.

Achtsamkeit und Präsenz
Minimalismus im Kopf bedeutet auch, weniger in der Vergangenheit oder Zukunft zu verweilen und mehr im Moment zu sein. Achtsamkeit hilft, Gedanken zu ordnen und bewusster zu leben.

Emotionale Entrümpelung
Nicht nur materielle Dinge können Ballast sein, sondern auch negative Gedanken, alte Überzeugungen oder unerfüllte Erwartungen. Minimalismus ermutigt dazu, sich von diesen emotionalen Lasten zu befreien.

Fewer Inputs, More Peace
Die ständige Reizüberflutung durch Social Media, Nachrichten und Werbung führt oft zu mentalem Stress. Minimalismus bedeutet, bewusster zu konsumieren – auch Informationen.

#minimalismus

Immer wieder verschieben wir Erledigungen oder Abendteuer auf Später. Das kann auch belasten. Achte dich darauf was du alles verschiebst und wie würde es sich anfühlen, wenn du es gleich erledigst?

Warum nicht einfach machen???

#jetztmitmachen #minimalismus

Immer wieder verschieben wir Erledigungen oder Abendteuer auf Später. Das kann auch belasten. Achte dich darauf was du alles verschiebst und wie würde es sich anfühlen, wenn du es gleich erledigst?

Warum nicht einfach machen???

#jetztmitmachen #minimalismus

Seit einem Jahr beschäftige ich mich intensiver mit dem minimalistischen Leben. Viele Probleme die mich früher ständig begleitet haben, haben sich in Luft aufgelöst.

Wenn du minimalistisch lebst, sparst du nicht nur Platz, sondern auch Zeit, Geld und Energie. Weniger Besitz bedeutet weniger Pflege, Reinigung und Wartung.

Du kaufst bewusster und vermeidest unnötige Ausgaben, was dein Budget entlastet. Gleichzeitig reduzierst du Stress und Entscheidungsmüdigkeit, da weniger Auswahl mehr Klarheit schafft.

Minimalismus schenkt dir Raum für das Wesentliche – für Erlebnisse, Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung. Weniger Ballast, mehr Freiheit.

#minimalismus #wenigeristmehr

Seit einem Jahr beschäftige ich mich intensiver mit dem minimalistischen Leben. Viele Probleme die mich früher ständig begleitet haben, haben sich in Luft aufgelöst.

Wenn du minimalistisch lebst, sparst du nicht nur Platz, sondern auch Zeit, Geld und Energie. Weniger Besitz bedeutet weniger Pflege, Reinigung und Wartung.

Du kaufst bewusster und vermeidest unnötige Ausgaben, was dein Budget entlastet. Gleichzeitig reduzierst du Stress und Entscheidungsmüdigkeit, da weniger Auswahl mehr Klarheit schafft.

Minimalismus schenkt dir Raum für das Wesentliche – für Erlebnisse, Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung. Weniger Ballast, mehr Freiheit.

#minimalismus #wenigeristmehr

Weihnachten ist nicht immer einfach.

Dieser Gruss geht an alle, die an den Feiertagen arbeiten müssen, die sich einsam fühlen, keine Familie haben oder mit einer toxischen Familie kämpfen. Ihr seid nicht allein.

Lasst uns daran erinnern, dass Weihnachten nicht nur Glanz und Geschenke bedeutet, sondern auch eine Zeit ist, um innezuhalten, durchzuatmen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Eure Gefühle und Erfahrungen zählen, und es ist in Ordnung, wenn diese Tage für euch anders aussehen.

Passt auf euch auf, seid gut zu euch selbst – und wenn ihr könnt, sucht euch kleine Lichtblicke, die euch Kraft schenken.

Ihr seid wertvoll, genauso wie ihr seid.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#friendlyreminder

Weihnachten ist nicht immer einfach.

Dieser Gruss geht an alle, die an den Feiertagen arbeiten müssen, die sich einsam fühlen, keine Familie haben oder mit einer toxischen Familie kämpfen. Ihr seid nicht allein.

Lasst uns daran erinnern, dass Weihnachten nicht nur Glanz und Geschenke bedeutet, sondern auch eine Zeit ist, um innezuhalten, durchzuatmen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Eure Gefühle und Erfahrungen zählen, und es ist in Ordnung, wenn diese Tage für euch anders aussehen.

Passt auf euch auf, seid gut zu euch selbst – und wenn ihr könnt, sucht euch kleine Lichtblicke, die euch Kraft schenken.

Ihr seid wertvoll, genauso wie ihr seid.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#friendlyreminder

TEIL 2 von 2024 ☺️

mein Juli 2024 bis Dezember 2024 ❤️

#jahresrückblick
#2024

TEIL 2 von 2024 ☺️

mein Juli 2024 bis Dezember 2024 ❤️

#jahresrückblick
#2024

TEIL 1 von 2024
mein Januar 2024 bis Juni 2024 ❤️❤️❤️

#jahresrückblick #2024 #teil1

TEIL 1 von 2024
mein Januar 2024 bis Juni 2024 ❤️❤️❤️

#jahresrückblick #2024 #teil1

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Wir verschieben so viel auf Später
Später muss grandios werden!

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